Klangbad
Was ist ein Klangbad?
In einem Klangbad liegst Du auf einer bequemen Matte mit Kissen und Decken. Während ca. 75 Minuten, wirst Du mit Klanginstrumenten verwöhnt, welche im Raum gespielt werden und teilweise auf Deinem Körper aufgelegt werden. Die Klanginstrumente umfassen Monochord, Klangschalen, diverse Gongs, Kristallklanginstrumente wie Kristallklangschalen und Kristallstimmgabel, Regenklangsäule, Zimbel und weitere Klanginstrumente.
Während dem Klangbad lohnt es sich, Dich den Klängen vertrauensvoll hinzugeben. Wenn Du magst, versinkt Dein Körper in eine tiefe Entspannung, wobei er auf sanfte weise von den Schwingungen der Klänge massiert wird. Diese Schwingungen regenerieren deinen Körper und geben ihm einen erfrischenden Schwung. Nicht selten entspannt sich auch der Geist und vielleicht erlebst Du einen Moment der Stille, indem Du etwas tiefer in Deine Innenwelt blicken kannst, als dies im Alltag möglich ist. Klang geht immer in Resonanz mit Dir und in erster Linie erlebst Du in einem Klangbad Deine ganz eigene Innenwelt. Bist Du interessiert Deine Innenwelt tiefer kennenzulernen und deinem Körper diesen neuen Schwung zu verleihen? Wenn ja, dann könnte das Klangbad eine interessante Erfahrung für Dich sein. Ich lade Dich zu dieser Erfahrung ein.
frei sein
Was heisst frei sein?
Frei sein bedeutet für mich, seinen eigenen Weg gehen zu können. Um seinen eigenen Weg zu gehen, braucht es ein Sehen und Annehmen von dem, was jetzt ist. Im Sehen und Annehmen von dem was ist, können wir wieder in unsere Mitte finden und uns nahe sein. In dieser Begegnung mit uns selbst setzt sich Kraft frei, welche uns befähigt, unseren eigenen Weg zu gehen.
Angst bietet oft die Möglichkeit zu tieferen Erkenntnissen. Angst kann die Türe zur Erkenntnis zuhalten oder aber kann uns sagen: Achtung, jetzt wird es schwieriger. Eine liebevolle Beziehung zu unserer Angst kann uns helfen, die Türe ein Stück zu öffnen und den Blick in tiefere Bewusstseinsschichten zu gewähren.
In der hier vorgestellten Klangarbeit steht im Zentrum, mit der eigenen Realität in Verbindung zu kommen.
frei sein bedeutet, sehen was ist.
Geht Klang in Resonanz mit uns, bietet sie die Möglichkeit, tiefer wahrzunehmen, was in uns ist. Klang kann uns in einen Zustand von Entspannung und Einsicht bringen. Körperempfindungen und Gedanken verbinden sich mit dem dazugehörenden Gefühl und werden erlebbar. Es scheint nicht mehr nötig zu sein, etwas zu ändern, Ruhe kommt in den Raum. In dieser Ruhe setzt sich Liebe frei. Liebe ist die stärkste Kraft der Heilung.
Ich begleite Sie in diesem Prozess.